重要な交通便と安全性の確認ブログ:2019-4-10


みなさまおっはー

今日は寝不足です。

今日は休みなのでゆっくりしよう

明日は7時から友達と新宿へ
行く予定。

なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには海釣り行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

7時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴れみたいだけどね。

きゅう師の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、7`太ったし。

1週間ほど前に、体重計に乗って「・・・」。

チキンカツもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立てでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、コシが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

恋人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

さあご飯食べよ〜っと。



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