"フローリングやユニットバスなどといった各部屋の設備は当たり前のこと、屋内駐車場などの敷地全体の設備も物件情報に公開されています。
とにかく直接現地にまで足を運ぶことが大切であり、この現地調査で様々な設備を確認しておくようにしてください。

 

賃貸物件の情報を全てチェックしていくことによって、一度にいろいろなことを把握することが出来ます。
物件そのものの情報だけではなく、コンビニや病院など近所の施設なども確認をしておきましょう。
賃貸契約の期間や更新料が有るか無いのか、そしてその金額、敷金・礼金の金額、さらには火災保険料の有無や金額などの情報も知っておきましょう。
毎月の支払いだけのために仕事をしているという悲惨な状況になってしまわないようにご注意ください。"



設備や条件なども予め要チェックブログ:2020-1-18

ダイエットをしようと思ったとき、
食事の量を減らし、炭水化物を減らし、油分を減らす人が
多いみたいですね。

でも、みなさまが思いつくこのダイエット方法が
合わない人って、結構多いんですよね。

確かに、一時的には体重が減るでしょうが、
それはただ食事をしなかった分が減った…というだけで、
根本的にからだは何も変わっていないため、
すぐにリバウンドしたり、少し食事をしただけで、
太るからだになってしまうのです。

みなさまは
日常生活の中で一番カロリーを消費する行動は何か知ってますか?

それは「食事をすること」なんです。

オレたちのからだは、
食べ物を消化、吸収、代謝するために最もカロリーを使います。
食事の量を減らすダイエットをしている人は、
この消費カロリーが少なすぎるのです。

なので、食事がうまく代謝されず、
たくさん食べているわけじゃないのに
ダイエットが成功しないという結果になるんです。

ダイエットが成功しない原因は、
食事でのカロリー摂りすぎなのではなく、栄養不足。

つまり、
脂肪を燃やすための栄養素が足りないということなんです。

これらの栄養素はただでさえ不足しがちなため、
食事を制限したダイエットをすると、
ますます不足してしまうんですね。

だから、
からだの余計な脂肪が燃やすことができなくなってしまう…
これじゃ、かえって太っちゃいますよね。

「ダイエット=食事をしないこと」という、
これまでの常識に惑わされないことが大切なんですね!

ダイエットを成功させたいなら、
しっかり食事をしなきゃダメなんです!

フンガフフ